ケンラク施術院 院長ブログ

桜前線も北上し、木々は産声をあげたような ふっくらと艶やかな新芽の季節になりました。






我家の庭の草花達も冬眠から目覚め、ぞくぞくと顔を出してきました。
虫達もこれから活動期になりますので先がけて今朝はバラを中心に消毒をしました。







新芽が芽吹くこの時期は季節の変わり目であり、気温の温度差が大きかったり。環境の変化で私達の身体はストレスを感じ自律神経のバランスが崩れて身体の変調を訴える方が多いようです。

先ず、自身で気をつけることは、暴飲暴食をしないバランスのよい食事をとり、睡眠はしっかりと寝不足は禁物です。
朝の目覚めがスッキリと活力ある元気な朝のスタートを切りたいものです。

この時期に多い症状では
頭痛、肩こり、腰痛、膝関節痛、眼精疲労、胃腸の不調、スポーツによる筋肉疲労など。
慢性的に抱えている身体の悩みをケンラク施術院では「身体の再生工場」として、独自の療法で身体機能改善の施術を行っております。

おかげさまで、ケンラク施術院も開院から１７年目を迎えました。
患者さんの顔ぶれも変わりましたが、開院時からの患者さんも高齢になりましたが頑張っておられ、若かりし頃の思い出話を楽しんでおられます。

元気・やる気・勇気
頑張りましょう！！！




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フィギュアスケート男子
羽生選手、やりましたね！！！
ショートプログラムで史上初の１００点越え
フリーでも１位の完全優勝！！
１９歳 若者の快挙！

演技後の氷上でしばらく立ち上がれない姿に
震災、津波、復興などの重い思いが重なった。
冷静なまでの優勝コメント。
「ゴールドメダリストになれたけど、僕一人で頑張っても直接復興の助けにならない無力感がある。」
本来なら喜びを爆発させてもいいのに・・・。
遅々と進まない震災復興への思いが彼をこの様なコメントにさせたのではないだろうか。
「憲法解釈」だの「私が責任者だ」だのと権力をかざしている御仁には、さぞかし耳の痛い言葉ではなかったろうか。

今大会、日本に初のメダルをもたらした、スノーボード男子ハーフパイプの銀メダリスト平野選手、
銅メダリストの平岡選手、いづれも１０代の若者です。
二人とも私の思っていたイメージとは違った素直な少年のメダリストでした。
残念ながらメダルを逃した女子ジャンプの高梨選手など若者のコメントを聞いていると可哀想な位の周りへの気遣いです。
あんまり自分を追い込まず、勝負は時の運もあります。
それこそ若者らしく明るく明るく夢に向かって技を磨いて欲しいものです。


２週連続 週末の豪雪
２月８日（土）、１４日（金）と３０cm超の大雪です。
４０年近くこの地に住んでいますが、経験のない積雪でした。
玄関、階段脇に積んだ雪の山は１.５ｍ位になりました。
もうこれっきりにして欲しいですね。






足下に気をつけて・・・転倒しないように・・・
庭の紅梅もほころび始めました。
福寿草も雪の下で芽を出しています。

もうすぐ春ですよ〜♪






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昨年度 来院された方の多い症状をまとめてみました。

�@座骨神経痛
　腰部、殿部、大腿部が痛み、歩行、運動、日常生活に支障を来す。

�A腰部
　病院で脊髄分離症、脊柱管狭突症の診断を受けた方も来院。
　ギックリ腰、運動痛

�B膝痛、捻挫
　高齢の方の変形性膝関節症は特に多い。
　スポーツをしての捻挫、膝痛

�C頭痛、肩こり、四十肩、五十肩、寝ちがい

�D頸椎変異
　慢性頭痛、肩こり、むちうち症状

�E精神的ストレス
　肩こり、冷え性、便秘、うつ症状

�F骨盤矯正
　O脚、お産後の違和感
　
以上のような症状を訴えて来院された方が多く見受けられました。
病院では手術を奨められていた方もいらっしゃいましたが、
施術後 機能改善をして旅行や、スポーツ、趣味を楽しまれている方もおります。

病気や機能障害を起こさないためにも日頃から腹筋、股関節、肩甲骨、首廻りなど筋肉、関節の稼働域を広める運動、ストレッチ体操やバランスのよい食事をお奨めします。

ケンラク施術院では
”病気になりにくい身体、病気に負けない身体、健康はすべてのスタートラインです”
を目標にしています。


新年は１月６日（月）から営業始めます。


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